Mam Rela sapporo

札幌のビューティペルヴィス®(骨盤調整)、産後の骨盤調整ヨガ、ベビーヨガ教室

〜クラスのご案内〜

★ベビーヨガ&ママの骨盤ビューティヨガ

 赤ちゃんの発達を促すベビーヨガと妊娠・出産を乗り越えたママの心と体を整えるヨガクラスです。育児疲れや体の凝り、骨盤の歪みが気になるママ、赤ちゃんとのコミュニケーションを深めたいママにオススメ!

対象月齢は、首がすわったころ〜ハイハイぐらいまでの赤ちゃんとママにご参加いただけます(※1歳ぐらいまでの赤ちゃんでしたらご相談可能です!)

 

毎月1回定期開催。次回は2017年2月21日(火)12時半〜13時半

場所)地下鉄南北線澄川駅から駅近のレンタルスタジオ『studio sun place』。スタジオの詳細はこちら

持ち物)動きやすい服、汗拭きタオル、飲み物、バスタオル

料金)1レッスン¥1,000

定員)7組まで

※駐車場がございませんので、車でお越しの際は近くのコインパーキングを利用していただくことになります。ご了承ください。

ご予約は下記「ご予約・お問い合わせ」から可能です★

 

★ビューティペルヴィス®(骨盤調整)

ペルヴィスとは【骨盤】のこと。骨盤を中心に全身を整える自力整体が中心のクラスです。骨盤を調整することで心と体のバランスを整え、内面から美しさをサポートします。

毎月第1、3水曜日、10時半〜11時半。道新文化センターにて開催。

ご予約等の詳細は道新文化センターのHPをご確認ください。